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  • 臺中市大甲區投資外匯新竹縣五峰鄉外匯推薦銀行 汐止國泰綜合醫院家庭醫學科主治醫師李宗諭今天表示,天氣悶熱可能會有中暑狀況,考場不一定都有冷氣,除注意防曬及環境通風,也要多補充水分及少許鹽分,平?體內電解質臺中市烏日區外匯推薦銀行臺南市新營區外匯理財推薦

    (中央社記者陳偉婷台北30日電)大學指考明天登場,天氣炎熱,臺中市和平區銀行分行醫師提醒,要適時補充水分,但不新竹縣關西鎮外匯推薦銀行高雄市路竹區外匯定存推薦要一次喝太多喝太快,避免刺激腎臟代謝,會頻想上廁所,且不要喝含糖飲,恐會影響注意力。

    考試若要頻跑廁所是高雄市橋頭區附近銀行新北市蘆洲區銀行分行高雄市燕巢區理財銀行推薦臺中市外埔區外匯推薦銀行麻煩事,李宗諭建議,一大早起來最好就先喝一杯水,幫助身體代謝,刺激新竹縣新豐鄉外匯定存排便和排尿,減輕身體負擔,也避免考生到考場還要擔心。

    基隆市中山區外匯定存高雄市湖內區銀行推薦 李宗諭說,補充水分以白開水為主,若喝運動飲料,可能有糖分過高疑慮。含糖飲最好不要碰,高雄市鳳山區定存銀行推薦新竹縣峨眉鄉銀行分行因糖分代謝會增加身體負擔,臺中市北屯區外匯定存可能讓注意力更不集中,對考試不利,且因含糖飲多半口感黏膩,喝了可能會更想喝水。

    他說,水分若一次補充太多、太急,可能會刺激腎臟代謝反應,會一直想上廁所,也會讓考生困擾,這種天高雄市旗津區投資外匯氣下建議每次補充200c.c到300c.c,每堂考試約1至1.5小時,應有足夠時間可以排尿。

    除了水分,李宗諭提醒,不是所有考場都有冷氣,穿著以淺色寬鬆、吸汗衣物為佳,不要穿緊身,且考場若沒有遮蔭處,一定要帶陽傘、帽子。1050630

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